RETRAITE
conscience de soi
et intuition
Date : Samedi 28 septembre
Lieu : Environs de Baie-Comeau (Lieu surprise!)
Coût : 250$ (incluant le dîner)
Rejoignez-nous pour une journée immersive dédiée à la reconnexion à votre corps et à votre être. Cette retraite vous offre l'opportunité unique de plonger au cœur de votre conscience et d'explorer votre intuition dans un cadre naturel et inspirant.
Horaire de la journée :
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8:00 - 8:30 : Arrivée au point de rassemblement (lieu révélé plus tard)
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16:30 - 17:00 : Retour au point de rassemblement
Activités au menu
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Conférence interactive sur la reconnexion au corps : Grâce au partage de nos expériences personnelles, redécouvrez votre propre lien avec votre corps.
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Atelier de mouvement intuitif : Libérez votre corps à travers des mouvements doux, spontanés et fluides.
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Atelier Cuisiner en conscience : Prenez le temps de préparer, goûter et apprécier chaque ingrédient de façon méditative. Redécouvrez la cuisine comme un acte de présence totale à soi et aux aliments.
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Atelier de méditation intuitive en nature : Plongez dans la sérénité de la nature pour une méditation qui éveille votre intuition.
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Rituels surprises.
Jo-Anne Gilbert
Co-fondatrice d’Imparfait.e
Dre. en kinésiologie, coach en activité physique intuitive
Jo-Anne se consacre à une approche introspective du bien-être. Avec plus de 20 ans d'expérience, elle aide ses clients à transcender la perception de leur corps pour atteindre une santé globale durable. Passionnée de culture, de sport et d’enseignement, elle intègre ces éléments pour offrir un accompagnement sans jugement, centré sur l'individu.
Marie-Pierre Roy
Co-fondatrice d’Imparfait.e
Coach en forces et neurosciences, professeure de méditation
Marie-Pierre combine son expertise en coaching et en neurosciences pour aider ses clients à redécouvrir leur corps. Sa pratique est nourrie par son propre parcours de réconciliation avec son corps, créant un espace sécuritaire pour une exploration respectueuse du corps et de l'esprit.
Justine Reid
Activatrice de changements
et coach culinaire
Ayant surmonté divers défis personnels, elle inspire par son parcours de transformation. Ancienne cheffe, aujourd'hui nomade digitale à temps partiel et mentor en expression de soi, elle vous guidera vers une vie plus douce, libre et authentique. Ne manquez pas cette opportunité unique de vous reconnecter à vous-mêmes dans un cadre exceptionnel.
